福州博爱中医院讲解：习惯性流产患者如何养胎是多女性都很想了解的。对于习惯性流产问题，目前还没有理想的治疗方法。因此，对于有过自然流产史的妇女来说，妊娠期如何养胎就显得尤其重要。下面就一起来详细了解一下习惯性流产患者如何养胎。

　　习惯性流产患者妊娠期保健具体应做好以下几点：

　　1、保持心情舒畅，自然流产是因为孕妇核心神经兴奋亢进所致。试验证明，神经系统的机能状态对流产起着决定性的作用。因此妊娠期精神要舒畅，避免各种兴奋，采用多种方法消除紧张、烦闷、恐惧心理，以调和情志。

　　2、生活有规律起居惟以平和为上，如早晨多吸新鲜空气，并参加适当的活动，每日保证睡够8小时，逸则气滞，导致难产;劳则气衰，导致伤胎流产。养成大便定时的习惯，保证大便通畅，但应避免用泻药。

　　3、定期做产前检查，妊娠中期就应开始定期进行产前检查，以利医生及时发现和处理异常情况，并可指导孕期保健。

　　4、注意个人卫生，多换衣，勤洗澡，但不宜盆浴、游泳。特别要注意阴部清洁，防止病菌感染。衣着应宽大，腰带不宜束紧。平时应穿平底鞋。

　　5、慎房事，习惯性流产者妊娠三个月以内、七个月以后应严禁房事。

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