福州博爱中医院(专业医院)：多囊卵巢综合征吃什么好？多囊卵巢导致的不孕是多种因素造成的。除了在治疗上听从医生的建议，我们还应该更加注意我们的日常饮食习惯。多囊卵巢综合征的饮食禁忌有哪些？多囊卵巢是由于雄激素过多引起的。所以在日常生活中，要注意选择雄激素少的食物。接下来，让我们请福州博爱不孕不育医院的医生来介绍一下。

　　卵巢不孕医生指出：多囊卵巢综合征的饮食很重要，合理的饮食有助于多囊卵巢综合征的恢复。多囊卵巢综合征(多囊卵巢综合症)主要与肾虚禀赋不足、脾胃失调、肝气郁结有关。因此，多囊卵巢综合症的饮食应该是清淡的，辛辣兴奋的食物和甜食应该避免。螃蟹、绿豆、柿子也要忌口。

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　　多囊卵巢患者可以多吃五谷杂粮，比如水果比果汁好；粒状燕麦比谷类好，谷类比速食谷类或小麦粉好。糙米五谷米比白米好，白米比粥好。硬的杂粮面包比软的杂粮面包好，软的杂粮面包比白面包好。

　　至于蛋糕，则是禁忌。各种水果的血糖指数差异很大。另外，不要单独吃碳水化合物。尽量搭配蔬菜水果纤维、蛋白质或脂肪，可以降低吸收率。一般来说，比其他人更难减肥，胰岛素抵抗高会让脂肪容易堆积。常用的“低脂肪高碳水化合物热量饮食”不适用。事实上，每个患者适用的碳水化合物可能是不同的，少有的共同点是选择低血糖指数的食物，这对多囊卵巢综合症患者的恢复很有帮助。

　　什么对多囊卵巢综合症有好处？通过福州博爱不孕不育医院医生的介绍，我的朋友们了解了多囊卵巢综合症的饮食禁忌。通过适当的治疗和食疗，多囊卵巢可以有效地恢复健康。具体治疗方法，点击医生免费咨询。

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