福州博爱中医院讲解：女性发生习惯性流产该如何应对呢?博爱中医生告诉大家，习惯性流产女性如果想要怀孕，首先就要做好习惯性流产的预防工作，了解避免习惯性流产的方法有哪些，同时也要定期的到医院进行检查，下面就是我们为大家介绍的几种习惯性流产的预防方法。

　　1、起居要有规律，以平和为好。早晨多呼吸新鲜空气，并参加适当的活动。每日保证8小时睡眠。既不可太逸，亦不可太劳。逸则气滞，导致难产;劳则气衰，易致伤胎流产。养成定时大便的习惯，保持大便通畅，避免使用泻药。

　　2、注意个人卫生，勤洗澡，但不宜盆浴、游泳。特别要注意阴部清洁，防止病菌感染。勤换衣，衣着应宽大，腰带不宜束得过紧。平时应穿平底鞋。做好习惯性流产的预防工作。

　　3、选择合适的饮食，进食富含营养并易于消化的食物。

　　4、保持心情舒畅，自然流产是因为孕妇核心神经过度兴奋所致。试验证明，神经系统的机能状态对流产起着决定性的作用。因此妊娠期精神要舒畅，避免各种兴奋。要采用多种方法消除紧张、烦闷、恐惧心理，以调和情志。这是习惯性流产的预防工作中重要的一个。

　　5、有自然流产史的孕妇妊娠3个月以内、7个月以后应避免房事，习惯性流产的预防中重要一点是在此期应严禁房事。

　　6、定期做产前检查，妊娠中期就应开始定期进行产前检查，以利医生及时发现和处理异常情况，并指导孕期保健。

　　以上的讲解希望可以帮助到大家，如有需要，可以点击“在线咨询”和在线医生进行详细交流，为了更好的为大家服务，福州博爱中医院还特意开设了网络在线咨询服务，福州博爱中医院竭诚为您服务。